marmelina| Vsakdanje - povsem enostavno.

Čokolada ima enak učinek na zdravje kot kolesarjenje ali tek

Čokolada ni samo škodljiva… uživanje temne čokolade v manjših količinah znanstveniki celo primerjajo s telesno vadbo, kar pomeni, da je telesu koristna.
Raziskovalci so se osredotočili na mitohondrije, ki v celicah ustvarjajo energijo, ki jih sicer ustvarjamo pri telesni aktivnosti. Odkrili so, da se v čokoladi nahaja rastlinska snov epikatehin, ki stimulira ustvarjanje mitohondrijev.
Mitohondrij je membranska struktura obdana z dvema biološkima membranama, ki služi celičnemu dihanju.
Več mitihondrijev pomeni, da se ustvari...

Zasvojenost s sladkorjem

14. novembra je svetovni dan sladkornih bolnikov. Sladkorna bolezen je kronična bolezen. Pojavi se, če telo ne more izdelati dovolj inzulina ali inzulina ne more učinkovito uporabljati.
Da bi razumeli sladkorno bolezen, je dobro vedeti, kaj se dogaja v telesu, če sladkorne bolezni ni.
Po zaužitju hrane se veliko ta razgradi v poseben sladkor glukozo (krvni sladkor), ki je gorivo za celice. Ko se raven glukoze v krvi zvišuje, se iz trebušne slinavke (pankreasa) v kri sprošča inzulin. To je hormon, ki ga izdeluje trebušna slinavka. Veže...

Vse o pečicah

Na Zvezi Potrošnikov Slovenije so naredili teste:
Vse kar morate vedeti o pečicah: sistemi pečenja, funkcije, posebnosti! Klasično pečenje - zgornje in spodnje gretje
Toplota prihaja z dna in stropa pečice, kjer so grelni elementi. Značilnosti:
•Uporaba le ene ravni pečenja •Živila moramo vstaviti v pečico na primerni višini. •Možna ločena uporaba grelcev, samo spodnje gretje (za kuhanje, ali za dosego zapečenosti jedi le po spodnji strani) ali samo zgornje gretje (za zapekanje..). •Pri plinskih pečicah so grelci...

Škodljivost gaziranih pijač na naš organizem

Gazirane pijače so v našem vsakdanu dostopne na vsakem koraku. In vedno bolj popularne.
Zmerno pitje gaziranih pijač je še dokaj zdravo. V kolikor pa gazirane pijače konzumirate zelo pogosto, pa ne samo, da se s tem ne boste odžejali, nevarnost je tudi, da vam bodo načele tudi vaše zdravje. Pitje gaziranih in drugih oslajenih pijač je največji prehranjevalni greh
Sladkane pijače so najbogatejši vir kalorij. Ste vedeli, da je v enem kozarcu Coca Cole 5 žlic belega sladkorja, kar pomeni, da se v 2 dcl osvežilne gazirane pijače skriva...

Z česnom nad vnetjem ušes

Sojina omaka – dovolj zvrsti za vsak okus

Z jesenskimi živili nad odvečne kilograme

Zdravilni divji kostanj

Na naraven način nad boleče grlo

Naravna moč ingverjeva – napitek za dvig imunskega sistema

kostanj iz pečice

Peka kostanja v pečici

kuhan kostanj

Kuhanje kostanja – hitro in preprosto

Težave s ščitnico odpravimo z želodovo kavo

Malinin sladoled

pita z nektarinami v pekaču

Poletna pita z nektarinami

pomarančni sladoled v pomarančni lupini

Pomarančni sladoled

Stran 1 od 4112345102030...Zadnja »
Oglašujte pri nas

Poljubčki in pozdravčki