marmelina| Vsakdanje - povsem enostavno.

ZDRAVILNI JESENSKI SMUTIJI

Letošnjo jesen in zimo pričakajte z močnim imunskim sistemom, hitrimi možgani in urejeno prebavo! Vse to lahko pridobite z preprostimi, izjemno zdravivi in  lahko prebavljivi smutiji! V naše smutije smo dali nekaj nenavadnih sestavin, ki odlično pripomorejo k odličnemu počutju, višji imunosti, dobri prebavi  in  znižanju ravni krvnega sladkorja in holesterola: KONOPLJINA SEMENA - vsebujejo veliko proteinov in vlaken, prav tako vsebujejo zdrave maščobe, vitamine in minerale, zato zato učinkujejo na dobro prebavo in uravnavanje ravni krvnega...

Preventivna onkologija se začne v domači kuhinji

Rak je bolezen razvitih dežel. Raziskave kažejo, da v Sloveniji za rakom do svojega 75 leta zboli vsak tretji ali četrti prebivalec, vsak šesti pa njim tudi umre.
Po zadnjih ugotovitvah naj bi bilo pri razvoju rakavih bolezni le deset do dvajset odstotkov dednih dejavnikov. V okviru preostalih 80 pa veliko lahko naredimo tudi sami, da se tej bolezni zagotovo izognemo. Začeti je treba v domači kuhinji. Na naše zdravje namreč močno vpliva uživanje zdrave in varne hrane. Toksične snovi se pojavljajo v nekaterih živilih kot povsem naravne sestavine...

Sadno usnje

Izraz sadno usnje je dobesedni prevod angleške izpeljanke: "fruit leather". Gre pa dejansko za izdelek iz sadja, ki ima res teksturo usnja. Lahko bi se mu reklo še sadni bombonček, suha marmelada, sadni listič. Pri sadnem usnju gre za posušeno sadno kašo iz katerega koli sadja. Je zdrav priboljšek, saj ga lahko pripravimo tudi brez sladil. Če uporabimo zadosti sladko sadje ali ga med seboj kombiniramo tako, da omilimo kislost, dodatek sladila ni potreben. Sladkamo eventuelno lahko z medom. Glede na to, da je poleti na vrtu dovolj sadja, je to lahko...

Hobotnica v solati

Poletje je čas, ko si večkrat privoščimo morsko hrano. Velikokrat eksperimentiramo na dopustu,  lahko pa si jo privoščimo tudi doma. Hobotnica v solati je hitro pripravljena, lahka hrana, ki je lahko kot samostojna jed, ali pa kot priloga. Nasvet, kako kupiti dobro hobotnico najdete tukaj, Tule pa je recept kako jo pripraviti z lečo v solati: POTREBUJEMO:

- 1 hobotnica (1,5 - 2 kg)

- 30g leče

- pol stroka česna

- olivno olje, limonin sok Hobotnico oprano kuhamo v vodi od pol ure do ene ure. Svetujemo,...
omleta s paradižniki in tunino

Omleta s tunino in paradižnikom

češnjevi mafini

Češnjevi mafini

Skutina sladica z ananasom

LUBENICE – osvežilne in zdravilne

KOZICE V BELEM VINU PO DALMATINSKO

Veste kakšen bidon je najboljši?

PTIČKI iz kruha za Gregorjevo

Dan za lepotičenje

Učinkovita in naravna zdravila

Muffini iz ovsenih kosmičev

snežene kepe

Snežene kepe

Nasvet kako zamenjati darilo, ki vam ni všeč

Stran 1 od 4212345102030...Zadnja »
Oglašujte pri nas

Poljubčki in pozdravčki