marmelina| Vsakdanje - povsem enostavno.

Čokolada ima enak učinek na zdravje kot kolesarjenje ali tek

Čokolada ni samo škodljiva… uživanje temne čokolade v manjših količinah znanstveniki celo primerjajo s telesno vadbo, kar pomeni, da je telesu koristna.
Raziskovalci so se osredotočili na mitohondrije, ki v celicah ustvarjajo energijo, ki jih sicer ustvarjamo pri telesni aktivnosti. Odkrili so, da se v čokoladi nahaja rastlinska snov epikatehin, ki stimulira ustvarjanje mitohondrijev.
Mitohondrij je membranska struktura obdana z dvema biološkima membranama, ki služi celičnemu dihanju.
Več mitihondrijev pomeni, da se ustvari...

Zasvojenost s sladkorjem

14. novembra je svetovni dan sladkornih bolnikov. Sladkorna bolezen je kronična bolezen. Pojavi se, če telo ne more izdelati dovolj inzulina ali inzulina ne more učinkovito uporabljati.
Da bi razumeli sladkorno bolezen, je dobro vedeti, kaj se dogaja v telesu, če sladkorne bolezni ni.
Po zaužitju hrane se veliko ta razgradi v poseben sladkor glukozo (krvni sladkor), ki je gorivo za celice. Ko se raven glukoze v krvi zvišuje, se iz trebušne slinavke (pankreasa) v kri sprošča inzulin. To je hormon, ki ga izdeluje trebušna slinavka. Veže...

Škodljivost gaziranih pijač na naš organizem

Gazirane pijače so v našem vsakdanu dostopne na vsakem koraku. In vedno bolj popularne.
Zmerno pitje gaziranih pijač je še dokaj zdravo. V kolikor pa gazirane pijače konzumirate zelo pogosto, pa ne samo, da se s tem ne boste odžejali, nevarnost je tudi, da vam bodo načele tudi vaše zdravje. Pitje gaziranih in drugih oslajenih pijač je največji prehranjevalni greh
Sladkane pijače so najbogatejši vir kalorij. Ste vedeli, da je v enem kozarcu Coca Cole 5 žlic belega sladkorja, kar pomeni, da se v 2 dcl osvežilne gazirane pijače skriva...

Z česnom nad vnetjem ušes

Se vi ali vaš otrok pogosto spopadate z vnetimi ušesi, zdravnik pa vsakič znova predpiše antibiotike? Tako se gibljete v začaranem krogu, saj antibiotiki s časoma niso več učinkoviti, ker ubijejo tudi dobre bakterije. Bakterije pa so izjemno pomembne za naš imunski sistem, zato so otroci izpostavljeni številnim drugim boleznim. Z česnom lahko le v enem dnevu skoraj povsem odpravite težavo s pomočjo preprostega naravnega zdravila. Potrebujemo nekaj strokov česna, ki jih iztisnemo in dodamo nekaj destilirane vode, ter premešamo. Uporabimo petkrat...

Sojina omaka – dovolj zvrsti za vsak okus

Z jesenskimi živili nad odvečne kilograme

Zdravilni divji kostanj

Na naraven način nad boleče grlo

Naravna moč ingverjeva – napitek za dvig imunskega sistema

Skodelica kave ob vreči praženih zrn

Vrste kave

jajčevec na vrtu

Jajčevci

jagodičevje

Jagodičevje – kako nam najbolj tekne?

skodela češenj v ženskih rokah

Češnje in višnje

kaki

Kaki – lastnosti in recepti

ocvirkova potica kos

Kraljica potica – vse o najboljši slovenski sladici

vložene gobice v kozarcu

Gobe, uporaba in shranjevanje

Stran 1 od 512345
Oglašujte pri nas

Poljubčki in pozdravčki