marmelina| Vsakdanje - povsem enostavno.

Pozitivni učinki hoje

Hoja je osnovna oblika gibanja in primerna za vse ne glede na starost, telesno pripravljenost ali zdravstveno stanje. Izvajamo jo lahko vsi, tudi tisti, ki so slabše telesno pripravljeni, starejši, kronični bolniki, čezmerno težki in srčno-žilni bolniki. Pa poznate njene pozitivne učinke na telo? Že z nekaj minut hoje na dan se nam izboljša kreativno razmišljanje, dalj časa kot hodimo, boljši so učinki, vpliva na zmanjšanje bolečin, ki se pojavljajo pri artritisu, zmanjša utrujenost in izboljša kakovost življenja. 1 uro in pol hoje...

Babičino pismo novorojeni vnukinji…

Vsaka mama, babica... se lahko najde v zapisanemu: “Ne trdim, da vem o življenju vse, vendar konec koncev sem tvoja babica in želim, da si srečna. Ti moji nasveti te pri tem ne bodo ovirali!” Draga moja, to pismo bi morala napisati pred četrt stoletja tvoji mami … vendar sem imela takrat petindvajset let in sem se ukvarjala z drugimi vprašanji: kako naj nahranim družino, mi bo uspelo odpeljati otroka v vrtec in priti pravočasno na predavanje. Tvoj dedek je delal nočne izmene in ni mogel biti prisoten, ko je tvoja mama vso noč jokala...

Šolski koledar 2018/2019

V ponedeljek, 3. septembra, se za vse osnovnošolske in srednješolske otroke spet začne pouk. Medtem ko so otroci v srednji šoli praktično že odrasli, da jim ne moremo več reči "otroci" - čeprav si včasih želimo, da ne bi odraščali tako hitro - in zato ne potrebujejo več toliko nadzora, pa prosti dnevi v šolskem letu za mnoge starše osnovnošolskih otrok predstavljajo velik problem, saj morajo takrat organizirati ustrezno varstvo zanje. Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport (MIZŠ) vsako leto pred začetkom šolskega leta na svoji...

Živ žav v Zmincu pri Škofji Loki

Športno društvo UTRIP letos že šesto leto v Zmincu pri Škofji Loki prireja  dogodek za najmlajše (otroke), ki so ga poimenovali ŽIV ŽAV - a to ni navaden živ-žav! Glavna nit dogodka bo otroški OVIRATLON, ki bo zajemal spoznavanje narave in naravne prepreke, kot je tunel iz praproti, hoja po brvi, srečanje z gozdnim možem, ipd.
*PRIJAVE NA OVIRATLON so na voljo na dan dogodka od 9.30 do 11.30 ure na samem prizorišču.) Vzporedno oviratlona bo na igrišču skozi celoten dan poskrbljeno za animacijo otrok, igrala, ustvarjalne delavnice,...

Marmelina na premieri filma Mamma Mia 2

Psihološki triki za boljši vsakdan

Veste kakšen bidon je najboljši?

Prvoaprilske šale

Lestvica romantične ljubezni po Fisherjevi

Zimske radosti

Karakteristike najstarejšega, srednjega in najmlajšega izmed sorojencev

Nasvet kako zamenjati darilo, ki vam ni všeč

ABC dobrega počutja telesa in duše

Ali znate obvladovati stres?

Zasvojenost s sladkorjem

Z česnom nad vnetjem ušes

Stran 1 od 512345
Oglašujte pri nas

Poljubčki in pozdravčki