marmelina| Vsakdanje - povsem enostavno.

Na naraven način nad boleče grlo

Pričenjajo se hladnejši časi in s tem tudi občasni prehladi ter virusna obolenja. Najbolj nadležno pa je vneto grlo, zaradi katerega težko požiramo.

Ste tudi vi skeptični glede uživanja antiseptičnih tablet, ter se borite s precej pekočimi spreji za boleče grlo?

Pripravite si mešanico limone, ki je bogata z vitaminom C, medu in kajenskega popra, saj je kombinacija teh treh sestavin naravnost 'ubijalska' za bakterije v vašem grlu in bo bolečina odpravljena v kratkem času.

Zmešajte:
pol žlice medu
malo limoninega soka
eno četrtino čajne žličke kajenskega popra

Tako pripravljeno mešanico uživajte večkrat na dan, pijte veliko čaja in počivajte. Recept za zdravje je zagotovljen!

Kajenski poper je znan kot odlično naravno protibolečinsko sredstvo. Vsebuje precej pomembnih vitaminov in mineralov, med drugim tudi vitamine C, B6 in E ter kalij in mangan. Še pomembnejša aktivna sestavina, ki jo kajenski poper vsebuje v visokih koncentracijah pa je kapsaicin. Ta poskrbi za značilen pekoč okus kajenskega popra, obenem pa ima izjemno blagodejen vpliv na vaše zdravje, še posebej pri blaženju različnih vrst bolečine.

Kajenski poper dobite v prahu v vsaki trgovini z živili, pri začimbah.